Sport ist nicht nur physisch fordernd, sondern ist ein komplexes Zusammenspiel aus körperlichen und mentalen Komponenten. Die Fähigkeit,...

Ich war Gast im Podcast von Jonas Müller von JMT Training. Wir sprechen über mentale Blockaden, negative Glaubenssätze und verschiedene...

Most of the time, it’s the mental gear that’s preventing you to perform at your personal best.I help you to strengthen this part.