DEIN MINDSET ENTSCHEIDET ÜBER
DEINEN ERFOLG!
Dank Mental Performance Coaching lässt sich Erfolg wie ein Muskel trainieren. Es werden Teile des Gehirns aktiviert, die sonst nicht gezielt genutzt werden.
In meinem Coaching lernst du:
Dein Unterbewusstsein für dich zu nutzen anstatt dich zu blockieren.
Negative, limitierende Muster und mentale Blockaden zu überwinden um persönliche Bestleistung zu erzielen.
Mit modernen Methoden aus dem Spitzensport lernst du
deine Stärken und Ressourcen zu aktivieren und deine Energie auf ein komplett neues Niveau zu bringen.
Deine beste Version zu leben.
Du gewinnst mehr Lebensfreude und Lebensqualität.
Du gestaltest selbstwirksam dein Leben.
Du meisterst deine Herausforderungen, ohne dabei auszubrennen.
Ein Coach ist wie ein GPS - ich zeige dir Perspektiven und Möglichkeiten auf, damit du dein Ziel so schnell wie möglich erreichst.
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Individuelle Werte und Bedürfnisse erkennen und Ziele definieren
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Deine Stärken und Talente fördern und gewinnbringend einsetzen
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Selbstvertrauen stärken und Selbsterkenntnis gewinnen
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Deine Berufung finden und persönliche Erfüllung erfahren
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Dein Stresslevel minimieren
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Deine Schlafqualität verbessern
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Psychosomatische Beschwerden lindern
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Ängste (Prüfungen, Auftritt/Präsentationen, Job Interview etc.) überwinden
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Deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit optimieren
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Durch mentales Training Top-Leistungen punktgenau abrufen
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BE YOU, JUST BETTER!
Executive Coaching
Führungskräfte und Unternehmer sind Business-Athleten!
Du stehst im Leben ständig vor neuen Herausforderungen. Die Welt wird immer komplexer, die Erwartungen steigen, neue Wege müssen beschritten werden. Neben unserer Arbeit haben wir auch ein anspruchsvolles Privatleben. Gesundheitsprobleme können deine Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit erheblich beeinträchtigen. In herausfordernden Lebenssituationen ist es fast unmöglich, aus alten Mustern auszubrechen und neue Perspektiven zu entwickeln. Als erfahrener Coach unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu schaffen und Blockaden aufzulösen, um jederzeit deine beste Version zu leben.
Sport Coaching
Am Ende entscheidet der stärkere Kopf!
Du hast alles, was du brauchst, um zu gewinnen, und doch leidest du unter Versagensängsten?
Eine Verletzung hat dich aus der Bahn geworfen und du bist blockiert?
Lerne, wie du deine Stärken und Ressourcen nutzen kannst, um zu gewinnen, und überwinde deine mentale Blockaden, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Deine Emotionen werden dich nicht mehr kontrollieren, sondern du wirst lernen, wie du deine Emotionen regulieren kannst. Mentales Training hat eine signifikante Auswirkung auf deine Leistung, frag Roger Federer!
Du willst Champions League spielen? Ich zeige dir wie!
TESTIMONIALS
Ich, eine zielstrebige, junge Frau arbeite in einem int. Grossunternehmen. Durch den stetigen Druck, kombiniert mit meinen hohen Ansprüchen an mich, konnte ich meine Arbeit nicht mehr effizient erledigen und mein Ziel fokussiert verfolgen.
Sandra war für mich die ideale Ansprechsperson, weil sie nicht nur ein super Coach ist sondern mit der Branche, in der ich arbeite, vertraut war. Sie hat die richtigen Fragen gestellt und mir damit geholfen meine Blockaden & Ängste zu erkennen, zu verarbeiten und mit Übungen auch geholfen diese zu bewältigen. Durch Sandra konnte ich mir die Frage "wer bin ich, wer will ich sein und wie komme ich dahin?" beantworten. Ich würde Sandra allen (auch jungen Leuten) wärmstens empfehlen!
Vanessa / Sales Director
Sandra tailor-made a program target to achieve clearly defined goals. I was particularly impressed with how effective the methods applied by Sandra worked for me personally. At the end of the program, I feel that all the goals that were set have been achieved and in the process, I have felt benefits that go beyond what was initially intended. Sandra made sure that I have certain tools and techniques that I can continue to train and use for further personal development going forward. Based on my personal experience I can highly recommend the services of Sandra Künzler.
Executive Financial Industry
Ich möchte mich nochmals herzlich bei Dir bedanken. Es macht mir Freude, dass ich meine täglichen Herausforderung nun als Chance und nicht als Belastung sehe! Zu dieser Erkenntnis hast Du mir verholfen und das werde ich Dir nie vergessen! Du bist mit deiner fröhlichen, motivierenden und aufgestellten Art ein tolles Vorbild für mich! Was auch noch zu erwähnen ist: Wenn ich mal einen schlechten Tag erwische, denke ich oft an unsere Sitzungen zurück und was Du mir raten würdest. Dies zaubert mir bereits ein Lächeln ins Gesicht und es geht wieder bergauf :)
Ich bin unendlich dankbar, dass ich meinen Weg mit dir gehen durfte!
Tanja A. / Fililaleiterin
Ich schätze bei Sandra Künzler Coaching, dass sie sich mit Herz, Blut und Seele für mich eingesetzt hat. Zugleich hat sie mir Zeit und Raum gegeben, wenn ich es gebraucht habe. Mit Ihrem einzigartigen Einfühlungsvermögen und ansteckenden Optimismus hat Sandra Kuenzler mich ermutigt manches Hindernis erneut anzugehen, was schlussendlich zum ZIel geführt hat. Wenn die Lage hoffnungslos erscheint, ist es ihre Stärke, erst recht nicht loszulassen und unerbittlich nachzuhaken bis der Klient erreicht hat, was zu erreichen ist.
Ich bin sehr dankbar, Sandra Künzler als Coach und Menschen gefunden zu haben!
Catherine C. / Creative Director
Sandra hat mich mit ihrem vielseitigen, fundierten und breiten Know-how und ihren professionellen, effizienten und vertrauensvollen Coaching Techniken überzeugt. Sie erkennt schnell das Thema und kann sehr gut auf Personen eingehen. Die Erfahrung mit der Hypnose war sehr spannend, befreiend und hilfreich. Dank ihrem ganzheitlichen Coaching Angebot unterstützt sie in verschiedenen mentalen Themen und ergänzt mit wichtigen Inputs über Ernährung und Bewegung. Ich werde sehr gerne wiederkommen. Danke für alles, liebe Sandra.
Béa W. / Luftfahrtangestellte
Sandra verfolgt einen holistischen Ansatz und betrachtet den Menschen als Ganzes. Ihr umfangreiches Wissen und ihre positive und lösungsorientierte Vorgehensweise, haben mir dabei geholfen Klarheit zu schaffen in meinem Leben und auf meine Intuition zu hören. Ich hätte nie gedacht, dass ich durch ein Coaching so viel Lebensqualität gewinne. Ich kann Sandra jedem nur weiterempfehlen.
Kathrin L. / Marketing Director
Sandra Künzler ist nicht nur ein herausragender Coach, sondern kennt dank ihrer internationalen Karriere auch die Herausforderungen in Unternehmen. Für mich war die Arbeit mit ihr sehr wertvoll, sie versteht es die richtigen Fragen zu stellen und so limitierende unbewusste Muster aufzulösen. Das Coaching hat mir geholfen, mich auf meine Ziele zu fokussieren und diese auch zu erreichen. Ich arbeite immer noch mit ihr zusammen, da sie der ideale Sparringspartner für mich ist.
Daniel T. / CEO
Als ambitionierter Sportler wusste ich, wie wichtig mentales Training ist, um das volle Potenzial ausschöpfen zu können. Dennoch hätte ich nie geglaubt, wie schnell ich meine Einstellung ändern kann und wie wichtig es ist, im richtigen Moment alles um sich herum auszublenden, um Kraft und Ruhe in sich zu finden. Sandra hat mir verschiedene Techniken gezeigt, die mir geholfen haben, mich zu entspannen und meinen Erfolg zu visualisieren. Das Mentaltraining hat mir geholfen, wieder an mich zu glauben und meine persönliche Bestleistung zu erbringen, wenn es darauf ankommt. Abgesehen davon, dass ich mich für den letzten Wettbewerb qualifiziert habe, hat die Arbeit mit Sandra sehr viel Spass gemacht!
Nik M. / Entrepreneur and Triathlete
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